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La obesidad, el problema de salud pública más importante en México y que está lejos de superarse

(Foto: Jovani Pérez / Infobae México)
(Foto: Jovani Pérez / Infobae México)

Desde pequeña, Mónica González del Pliego pensó que su destino era ser «gorda» porque así la tildaba su pediatra, a veces en broma, y ​​ya en su adolescencia y gran parte de su adultez formó parte de la millones de mexicanos quien sufre obesidad y sobrepesoun problema difícil de resolver.

“Acepté esa idea. Desde pequeña pensé que era una niña gorda y obesa. Aunque yo siempre fui gorda, alta, me chocó ese dicho”, dice la mexicana de 39 años con motivo de la dia mundial de la obesidad que se conmemora el 4 de marzo.

El sobrepeso y la obesidad son el problema de salud más importante en México Afecta a la población desde edades tempranas hasta la edad adulta.

Evolución de la Obesidad en Adultos en México (2013-2020) (Datos: Encuesta Nacional de Salud y Nutrición)
Evolución de la Obesidad en Adultos en México (2013-2020) (Datos: Encuesta Nacional de Salud y Nutrición)

Ambos son el principal factor de riesgo para desarrollo de enfermedades no transmisibles o crónico degenerativas como la diabetes tipo 2, la hipertensión arterial, la dislipidemia, las enfermedades cardiovasculares, las enfermedades de los huesos y las articulaciones, ciertos tipos de cáncer como el de mama, próstata y colon y la apnea del sueño, entre otras enfermedades.

El informe Health Overview 2019 publicado por la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos (OCDE) lo observa 72.5% de los adultos mexicanos y 37.7% de los niños tienen sobrepeso u obesidad.

«Necesitamos prestar más atención, más espacio, a este problema.. No nos aseguramos de que la ayuda llegue a toda la población”, subraya. Gaby Argomedoinvestigador del Centro de Investigación en Nutrición y Salud del Instituto Nacional de Salud Pública (EN SP).

LAS ESTRATEGIAS NO SE ALCANZAN

(Shutterstock)
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En 2013 el Ministerio de Salud del gobierno del expresidente del PRI Enrico Peña Nieto ha elaborado la Estrategia Nacional para la Prevención y Control del Sobrepeso, la Obesidad y la Diabetes (Enpcod), herramienta que ha definido la política de salud hasta la fecha ante la emergencia que representan las enfermedades crónicas como el sobrepeso, la obesidad y la diabetes.

En noviembre de 2016, dada la gravedad de la situación, Autoridades sanitarias mexicanas declararon dos emergencias epidemiológicas: uno para sobrepeso y obesidad y otro para diabetes.

México sigue siendo hasta ahora el líder mundial en obesidad infantil y el segundo en obesidad adultapero a pesar de la alerta emitida, las estadísticas epidemiológicas de estas enfermedades han empeorado.

«Uno de los principales desafíos es un mejor sistema alimentario, dejar de enfocar el problema en los individuos y verlo más a nivel estructural. ¿Por qué queremos solucionar el problema desde la cura si podemos hacerlo desde la prevención? Liz Tolentinotambién investigador INSP.

Foto: Corazón Oscuro
Foto: Corazón Oscuro

Si bien en las últimas décadas se han puesto en marcha programas y estrategias públicas y privadas para hacer frente a este problema, lo cierto es que, según los expertos, No funcionaron como deberían.

Además, las estrategias establecidas, como la etiquetado de advertencia frontal para alimentos y bebidas procesados entraron en vigor en México en octubre de 2020, con el objetivo de evitar que el aumento de casos de sobrepeso y obesidad en el país, son lentos y especialistas creen que debe ir acompañada de otras iniciativas.

“Se necesitaron 14 años para habilitar un impuesto a los refrescos y la comida chatarra, ha habido alrededor de 11 años de trabajo en las advertencias de etiquetado y, bueno, lo que hemos aprendido es que estos son esfuerzos que toman mucho tiempo, ”, reconoce. Simone BárcaraDirector del Centro de Investigación en Nutrición y Salud.

Para los expertos, a pesar de que son enfermedades complejas, con causas multifactoriales debe ser analizado e intervenido con un enfoque globalsistemas, las estrategias de intervención fueron sólo parciales e incompletas.

«La dieta es una buena opción, pero hay otras cosas que afectan cómo la falta de sueño, el tiempo que la gente pasa frente a las pantallasla falta de especialistas”, cree el Dr. Argumedo.

ENCUENTRA EL CAMINO

Con un aforo máximo del 30 por ciento de su capacidad, los usuarios deberán utilizar siempre cubrebocas (Foto: Darkheart)
Con un aforo máximo del 30 por ciento de su capacidad, los usuarios deberán utilizar siempre cubrebocas (Foto: Darkheart)

Aunque fue un camino duro para Mónica, sobre todo en cuanto a aceptarse a sí misma en ese momento logró equilibrar su peso y aprovechó la pandemia para cambiar su estilo de vida.

“En el último año he perdido unos 12 kilos. Es difícil, pero me deshice de la idea de ser gorda, de ser la «gordibuena»

La clave, dice, es tener un especialista que te lleve de la mano y entender que la obesidad y el sobrepeso no son solo «una cuestión estética».

Señala que el problema sigue siendo que La obesidad generalmente no se considera una enfermedad. por lo que se descuidan sus consecuencias y la gama de complicaciones que dañan la calidad de vida y la salud física y mental de quienes la padecen.

“Lo más importante es aceptar que eso es un problema si, es una enfermedad y entiendes que si tomas la decision de que vas a cambiar tu vida es porque tu lo quierespara no entrar en parámetros sociales, debemos dejar de obsesionarnos con la cuestión estética y convertir la pérdida de peso en un hábito”, concluye.

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